1. Cheque se é mesmo o arquivo que você está desejando.
Note que coloquei 3 setas na imagem acima. A primeira é bem importante, o título do arquivo (seta 1). Veja se ele trata-se mesmo do que você está interessado em baixar, para evitar maiores problemas como passar um bom tempo baixando um arquivo que não é bem o que você procurava. No caso de você estar prestes a baixar um arquivo de vídeo ou música, o 4shared disponibiliza um player na página do arquivo que permite que você assista (ou escute) ali no site mesmo o arquivo desejado (seta 2). Se for ele, ótimo, aí é só baixar! Caso contrário volte a busca e continue procurando aquele arquivo que você tanto deseja. =D2. Baixando o arquivo.
É o arquivo? Ótimo, procure então pelo botão de download (seta 3), ele é bem destacado na interface. Ao clicar, você será encaminhado a uma página parecida com a da imagem abaixo:
Qual dúvida galera é só me perguntar por comentário ou na sala de aula... abraços e aproveite

